Zajęcia taneczne dla dzieci
TupiTup – Tańcz z uśmiechem!
Ruch, muzyka i dobra zabawa idą tu w parze.
Dlaczego TupiTup?
Bo taniec to coś więcej niż ruch
Radość z ruchu
Każde zajęcia to dawka energii, muzyki i dobrej zabawy. Dzieci uczą się poprzez ruch i odkrywają, że aktywność fizyczna może być naprawdę przyjemna.
Pewność siebie
Dzieci stopniowo przełamują nieśmiałość, uczą się występować przed innymi i z dumą pokazują swoje umiejętności.
Przyjaźń
Taniec daje możliwość poznawania nowych osób, współpracy i budowania pierwszych pięknych przyjaźni.
Kreatywność
Muzyka i ruch pozwalają dzieciom wyrażać emocje, rozwijać wyobraźnię i tworzyć własne pomysły.
Nasze zajęcia
Odkryj nasze zajęcia
Taniec z sercem, zabawa z sensem
Ruch, muzyka i pewność siebie
Grupy wiekowe
Zajęcia dopasowane do wieku dziecka
3–6 lat · Przedszkolaki
👧👦 3–6 lat (przedszkola)
Zajęcia pełne kolorów, zabawy i pierwszych kroków w świecie uważności i tańca. Maluchy uczą się koncentracji, wyciszenia oraz rozpoznawania stanów emocjonalnych poprzez taniec, bajki ruchowe i zabawy sensoryczne. To trochę jak „emocjonalny plac zabaw”: pełen tańca, bajek ruchowych i zabaw sensorycznych. Twoje Dziecko nauczy się tu:
- mówić, co czuje (bo emocje są ważne)
- wyciszać się przez ruch i zabaw
- współpracować z innymi bez rywalizacji.
- pierwsze choreografie
- budować pewność siebie
6–10 lat · Szkoła
👧👦 6–10 lat (szkoły)
Zajęcia taneczne z elementami mindfulness, technik oddechowych. W programie, podstawy tańca towarzyskiego i ludowego – dzieci uczą się takich tańców jak walc, cha-cha czy krakowiak, rozwijając poczucie rytmu, koordynację oraz szacunek do tradycji i współpracy w parze. Tu łączymy taniec z uważnością ale też dzieci nauczą się:
- złapać oddech, gdy emocje biorą górę,
- pracę z rytmem
- koordynację
- współpracować w parze i szanować innych,
- wierzyć w siebie – „potrafię, dam radę, spróbuję!”.
Dlaczego dzieci pokochają TupiTup?
Tu taniec spotyka się z dobrą zabawą, uważnością i dziecięcą wyobraźnią
- Nie chcemy, żeby dzieci przychodziły na zajęcia tylko po to, aby „nauczyć się tańca”. Chcemy, aby każdy tydzień był dla nich nową, radosną przygodą – pełną ruchu, muzyki, zabawy i swobody.
- Zajęcia TupiTup nie są typową, sztywną lekcją tańca. Oczywiście uczymy dzieci rytmu, prostych kroków i choreografii, ale robimy to poprzez zabawę, opowieści, ruch i odkrywanie własnych możliwości. Nie wymagamy perfekcji. Ważniejsze jest dla nas to, aby dziecko czuło się bezpiecznie, miało odwagę próbować i czerpało radość z bycia w ruchu.
- W naszych zajęciach pojawiają się również elementy mindfulness, czyli uważności dopasowanej do wieku dzieci. Uczymy się zauważać oddech, emocje, sygnały płynące z ciała oraz własne potrzeby. Czasem zatrzymujemy się na chwilę, wyciszamy, słuchamy muzyki albo wykonujemy proste ćwiczenie oddechowe. Dzięki temu dzieci uczą się nie tylko poruszać w rytm muzyki, ale także lepiej rozumieć siebie i spokojniej przeżywać codzienne emocje.
- Każde zajęcia mają inny temat i własną historię. Raz możemy wyruszyć w podróż do zaczarowanego lasu, innym razem zamienić się w kolorowe motyle, odkrywców, bohaterów albo mieszkańców kosmicznej planety. Każda przygoda prowadzi dzieci przez muzykę, ruch, ćwiczenia rytmiczne, zabawy rozwijające wyobraźnię oraz krótką choreografię.
Poznaj nas
Poznaj TupiTup
Cześć! Tu Zosia – założycielka TupiTup. Od zawsze wiedziałam, że chcę połączyć taniec z psychologią. Nasze zajęcia powstały z marzenia o tym, by dzieci czuły się usłyszane, wspierane i radosne. Tworzę choreografie pełne pasji i dbam, aby każde zajęcia były wyjątkową przygodą. Wierzę, że ruch to klucz do emocji i szczęścia – i właśnie dlatego powstało TupiTup – ciepłe, bezpieczne miejsce, gdzie tańczymy, bawimy się i uczymy, jak być w zgodzie ze sobą.
U nas taniec to nie tylko ruch w rytm muzyki. To sposób, by dziecko:
lepiej rozumiało swoje emocje,
potrafiło się wyciszyć, gdy jest burza w głowie,
i odkrywało, że współpraca i zabawa w grupie daje ogrom szczęścia.
A nad wszystkim czuwa króliczek Tuptuś – najlepszy towarzysz dziecięcych przygód. 
😊 Radość
🌱 Uważność
🚀 Rozwój
Jak wyglądają zajęcia?
Jedne zajęcia, mnóstwo radości
Rozgrzewka z muzyką
Zaczynamy od zabawy, która rozrusza ciało i wprawia w dobry humor.
Nauka kroków
Poznajemy nowe ruchy i rytmy w tempie dopasowanym do grupy.
Zabawy ruchowe
Ćwiczenia w formie gier rozwijają koordynację i współpracę.
Mała choreografia
Na koniec łączymy wszystko w taniec, z którego dzieci są dumne.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Rozumiem, jak ważne jest dla rodziców, by zobaczyć swoje dziecko podczas pierwszych kroków w nowym miejscu. Dlatego na pierwszych zajęciach pozwalam na krótkie „podglądanie” – drzwi zostają lekko uchylone, by można było zerknąć przez kilka minut.
Później zapraszam rodziców do naszej poczekalni, aby dzieci mogły w pełni poczuć się swobodnie i skupić na zabawie bez stresu. To naprawdę pomaga im otworzyć się i czerpać radość z tańca.
Taniec to coś więcej niż ruch! Dzięki zajęciom: dzieci uczą się rozpoznawać i wyrażać emocje, ćwiczą koncentrację i wyciszenie, rozwijają koordynację i poczucie rytmu, budują pewność siebie i wiarę we własne możliwości, nawiązują przyjaźnie i uczą się współpracy w grupie.
To taki mały pakiet: ruch + emocje + zabawa = zdrowy i szczęśliwy maluch. 
Oczywiście! Pierwsze zajęcia próbne to świetny sposób, by dziecko oswoiło się z atmosferą i zobaczyło, że taniec może być radosną zabawą. To także moment dla rodziców, by przekonać się, że nasze zajęcia to coś znacznie więcej niż zwykłe lekcje tańca.
1. Zobacz, czy organizujemy zajęcia w Twojej placówce! Wybierz interesującą Cię grupę wiekową i termin zajęć.
2. Skontaktuj się z nami przez formularz na stronie, telefonicznie lub mailowo. Potwierdzimy miejsce i prześlemy wszystkie szczegóły.
3. Przyjdźcie na zajęcia próbne i poznajcie Tuptusia!
Bardzo się cieszymy z takiej wiadomości! 
Współpracujemy z przedszkolami i szkołami, tworząc programy taneczno-rozwojowe dopasowane do potrzeb placówki i grupy wiekowej dzieci.
Aby rozpocząć współpracę:
1. Prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny – wspólnie omówimy potrzeby Państwa placówki.
2. Przedstawimy szczegóły programu, harmonogram oraz możliwości organizacyjne.
3. Ustalimy termin zajęć próbnych, aby dzieci i nauczyciele mogli zobaczyć, jak wyglądają nasze spotkania z Tuptusiem .
4. Po pozytywnych wrażeniach – ustalamy zasady stałej współpracy.
Jesteśmy otwarci na elastyczne rozwiązania i chętnie dopasujemy program do rytmu dnia w Państwa placówce.
Zajęcia w przedszkolu trwają 30min, a w szkole podstawowej trwają 45 minut – to idealny czas, żeby dziecko zdążyło się wyszaleć, czegoś nauczyć i jednocześnie nie zdążyło się znudzić ani zmęczyć.
Spotykamy się raz w tygodniu – regularność daje świetne efekty, a dzieci czekają na zajęcia jak na ulubioną bajkę 
Bardzo niewiele! 
wygodny strój do tańca (legginsy, dres, koszulka), skarpetki albo miękkie buciki na zmianę, butelkę wody.
A najlepsze, co może zabrać, to uśmiech i ciekawość świata
Kontakt / Zapisy
Zatańczmy razem!
Skontaktuj się z nami
kontakt@tupitup.pl
Telefon
+48 530 406 047